在一个平凡的乡村，居住着胖乎乎的青年阿龙（洪金宝饰）。阿龙自幼崇拜国际武打明星李小龙，所以平日里不仅刻意打扮成偶像的模样，还专门学习了截拳道。别看他圆滚滚的样子，打起拳来倒是有那么点样子。只是这么一个不安分的青年窝在村里总不是个事，于是老爹就让他去城里投奔叔叔找份职业。初次来到花花世界香港的阿龙目不...

高级督察方承国（高雄）认识郭海华（莫家尧）、钟健（张家辉）及苏国利（龙炳基）三个感情甚笃之年青小伙子，方深感他们极具潜质，力劝加入自己精英队，接受严格训练。国利因资质限制，只能当军装警察，健因升职失败，而转投奸人组，藉恶行扶摇直上，华则成为警察精英队之头号黑马，与健渐生冲突，奈何二人又同时钟情于雪姬...

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